Neaizsedziet savu fizisko stāvokli pirms batuta

Neaizsedziet savu fizisko stāvokli, it īpaši, ja vēlaties spēlēt iekštelpu batuta laukumā. Jums rūpīgi un skaidri jāizprot savs fiziskais stāvoklis, lai veiktu personīgās drošības pasākumus. Ja jums ir dzemdes kakla spondiloze, smaga sirds slimība vai jostasvietas slimība, jūs nedrīkstat spēlēties, kā arī nedrīkst būt agresīvs vai slēpts.